Conheça 4 pessoas que deram a volta por cima

Se você está precisando de um pouco de inspiração, conheça 4 histórias de superação sobre pessoas que deram a volta por cima e superaram os mais difíceis obstáculos de suas vidas! 1. Lizzie Velasquez A norte-americana Lizzie Velasquez, conhecida como “a mulher mais feia do mundo”, é um dos mais belos exemplos de Leia mais…

Reconheça os sintomas da Ansiedade

Ansiedade, quem nunca ouviu falar ou já não sentiu seus efeitos? Conheça ou, reconheça seus sintomas lendo esse texto de Crake e Barlow. Se não der para ler tudo, não se preocupe, separamos em “NEGRITO” as melhores partes para uma visualizada rápida. Boa leitura e aproveite para compartilhar com seus amigos Leia mais…

Entrevista de emprego

Quem nunca sentiu um frio na barriga ao se deparar com um processo seletivo, ou é uma tremenda de uma pessoa autoconfiante ou, no mínimo, não está se importando com a vaga, o que por si só já é estranho. Hoje vamos abordar de leve sobre esse assunto. E, comentar, Leia mais…

Veja 13 formas de lidar com a raiva e sentir-se bem

Todos sentem raiva em determinado momento da vida. Mas se você tem depressão, outros sintomas como tristeza, medo, dificuldade em dormir, e mudanças no apetite são bem comuns. De acordo com a psiquiatra Carol Bernstein, professora da Escola de Medicina em Nova York, se a pessoa achar que está muito Leia mais…

As três sementes

Diz a história que três jovens saíram para trabalhar nas terras de uma homem sábio e muito rico. Ele era um bom homem e seu talento para os negócios, principalmente os de lavoura, o fizeram  possuir muitas terras e, por essa razão, em épocas de colheita, recrutava vários jovens das Leia mais…

O que esperar da terapia

Você decidiu que precisa de psicoterapia, mas toda essa ideia te deixa nervoso (a). Você se sente vulnerável com o pensamento de falar sobre suas dificuldades e fica sem saber o que esperar. Você não está sozinho (a). A maioria das pessoas ficam um pouco nervosas sobre o início da terapia. Leia mais…

Aliviando a bagagem

Certa manhã, dois monges saíram em direção ao monastério. Ao chegarem em um pequeno rio, se depararam com uma jovem mulher que lhes pediu para que a ajudassem a atravessar. O monge mais velho logo a tomou em seus braços e a levou até o outro lado, deixando-a em terra seca Leia mais…

Que profissão seguir?

Vou começar esse breve texto com uma frase de Charlie Brown Jr.: “Cada escolha, uma renúncia, isso é a vida” da música Lutar pelo que é meu. Realmente, escolher por algo não é tão fácil, pois significa optar por uma alternativas e deixar outras também atraentes. Mas então, como tornar o Leia mais…

Já ouviu falar em Psicologia Positiva?

Todos nós buscamos a felicidade, não é mesmo? E não importa como ela se parece ou como ela se manifesta. O que importa mesmo é que ela é tão desejada e esperada, que devotamos todo nosso tempo procurando por uma forma de encontrá-la. Certo sábio disse que a felicidade não Leia mais…

Síndrome de Despersonalização e Desrealização

Olá. Estou disponibilizando parte de um texto que encontrei e que aborda o tema: “Trastorno de despersonalização e Desrealização”. Por se tratar de um depoimento de quem teve a síndrome, o reproduzi na íntegra. Espero poder ajudá-lo com esse material. A Fonte se encontra no final do artigo.   Um pouco de Leia mais…

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